Digital Content
Basic+
🇪🇪
30 min
Basics: Yin Jooga - Sissejuhatav tund - Laura Kuklase. - "Peapeal seisust paigal olemiseni?"
Body and Mind
51
Photo by Danielle Cerullo on Unsplash
Mul on hea meel, et leidsin selle joogamaailma siin! Loodan, et naudid või hakkad nautima joogat ning leiad selle, mida otsid siit! Võib olla leiad aga lihtsalt ainilt ühe väikese vihje sellele, mille pärast siia kanalile maandusid. Leian, et kuna me praktiseerime joogat hetkel läänemaailmas, siis peab seda ka meile natuke kohandama, aktespteerides ja austades selle juuri. Kuna iga inimene võib olla natuke erinev, siis on täiesti normaalne, et neile võivad meeldida erinevad joogastiilid. Selle pärast julgustan Sind proovima erinevaid stiile ja erinevaid joogatreenereid. Arvan, et joogamaailmas on midagi kõigile! Kellele sobib üks ja kellele midagi muud!