FitQ treeningvideo

StripDance workout

Treener: Kristi Möldri

Kategooria: dance

Naiselik tantsuline treening, kus imiteeritakse striptiisist ja burlesque tantsust liigutusi ilma otseselt riideid seljast ära võtmata. Treeninguks kasutatakse tooli ja väga palju ruumi ei lähe vaja. Trenn annab lisaks mõnusale meeleolule ka hea füüsilise koormuse.