FitQ logo

Video vaatamiseks pead olema sisse logitud.

Palun logi sisse või loo konto

Elu Parim Vorm #32. Katrena Tenno, Kardio

112 vaatamist

Lühike ja nauditav 2-blokiline kardiotreening. Esimene blokk seistes 10x40 sek tööd ja 15sek paus. Teine blokk matil kerelihastele 10x40sek tööd ja 15 sek paus.

Treeningu info

Kestvus
19 min
Audio
EST
Energia
150 kcal
Varustus
Matt

Kommentaarid (0)